校長話:「我的3Q」

一般人以IQ的高低代表個人聰明與否。我沒有測試過自己的IQ,我相信應該在90-110之間,這是常人的智商範圍。

IQ之外,又有EQ,即「情緒智商」。EQ論強調性格的建構與個人成敗關係密切;是Daniel Coleman首先提出來的。Coleman在他的名著《Emotional Intelligence》說,EQ比IQ來得更重要。我覺得EQ比IQ可愛的地方,在於EQ可以後天打造,而IQ則主要是先天注定的。

新年伊始,我要向同學們推介「HQ」。H代表「health」─ 健康﹔HQ者,「健康智商」是也。「健商」高的人懂得講求身心健康,定時進行適量運動,注意飲食作息,令自己體格健康,情緒穩定,得以從容應付各種壓力。HQ的重要性,無論如何強調,也不會過份。

我的IQ不如人,惟有聚焦向EQ和HQ進軍,以收復失地。