The Ringing Ten
清旬 546

寶安商會王少清中學定期通訊/通告。
2002年創刊,逢每月10、20及30日分發。
發佈日期:2026年01月30日

本年度關注事項︰
1. 培育學生成為自主學習者
2. 賦予學生勇於迎接挑戰的能力,並建立自信。

年度音樂盛典「音樂日」圓滿落幕

一年一度的音樂比賽是本校的悠久傳統,旨在推廣音樂藝術,弘揚表演文化,提升學生的整體音樂素養,並促進班級合作精神與校園凝聚力,營造師生共融、共享的藝術氛圍。

本年度的音樂日(Music Day)決賽,已於12月19日在校內禮堂成功舉辦,現場琴聲悠揚,氣氛熱烈。從激動人心的器樂合奏、團結一致的班際合唱,到展現個人魅力的獨唱與小組合唱,各組參賽者在舞台上大放異彩,傾力演出,競逐多項榮譽大獎。

所有參賽者及隊伍均經過嚴謹的初賽和甄選,確保當天決賽的質素,例如獨唱及小組合唱的選手,晉級自初、高中「歌唱大賽 (Singing Contest)」,全校同學更即時投票選出了他們最喜愛的表演者。

本次音樂日的成功,離不開音樂學會全體幹事的辛勤付出與無間合作。從前台安排、後台管理以至綵排流程,其團隊均展現出高度的專業精神與組織能力。

本校音樂科特別鳴謝以下四位在音樂領域成就卓越的資深校友撥冗擔任客席評判,確保了賽事的專業性及認受性,他們分別是魏安娜校友、容寶汶校友、何祖銘校友及吳宜皓校友*。

各獎項之得獎名單公布如下,謹此向所有獲獎同學及班級致以衷心祝賀。

得獎同學/隊伍風采

*四位評審的介紹
魏安娜校友:奧地利薩爾茲堡莫札特音樂大學鋼琴教育碩士,維也納考試局音樂認證導師及監考官。
容寶汶校友:香港演藝學院音樂學士(主修胡琴),現為澳門中樂團及竹韻小集駐團樂師。
何祖銘校友:香港科技大學碩士,擁有多年「音樂日」評審經驗。
吳宜皓校友:小提琴演奏級水平,前王少清中學弦樂團首席,曾於2024維也納「至高榮耀」國際青年音樂節中取得佳績。

體育比賽捷報

田徑隊比賽捷報

本校田徑隊為備戰學界田徑賽,於11月分別參加離島區、荃灣區田徑分齡賽2025及南華第76屆學界田徑 香港青少年分齡賽2025(八),成績令人滿意,更有多位隊員成功為自己刷新記錄。三場賽事合共獲得7金、9銀、6銅,及3名殿軍。

各項比賽的得奬名單如下:

離島區田徑分齡賽2025
6D 張傲儀 GC 100M 及 400M 冠軍
2B 陳晞瑜 GD 100M 及 200M 冠軍、跳遠 亞軍
1A 王傳灝 BE 400M 冠軍、100M 季軍
2A 陳日騫 BD 800M 冠軍
2B 馮鈺瑜 GD 200M 亞軍、100M 季軍、跳遠 殿軍
2A 羅永霖 BD 跳遠 季軍、200M 及 400M 殿軍

荃灣區田徑分齡賽2025
6D 張傲儀 GC 200M 冠軍
3B 葉冰菱 GD 200 米 亞軍、100 米 季軍
2A 羅永霖 BD 200 米 亞軍
2B 陳晞瑜 GD 跳遠 季軍
1A 王傳灝 BE 200米 季軍

接力 GD 4x100米 亞軍
2B 陳晞瑜、2B 馮鈺瑜、2C 潘曉彤、2C 劉欣琪、1D 何靜之

南華第76屆學界田徑 香港青少年分齡賽2025(八)
6D 張傲儀 GA 200米 亞軍
2C 劉欣琪 GC 800米 第六

以下是部分得奬隊員的分享:

2B 陳晞瑜
(離島區田徑分齡賽2025 GD 100米及200米 冠軍、跳遠 亞軍 荃灣區田徑分齡賽2025 GD 跳遠 季軍)
在生活中,堅毅和責任感就像是我的雙翼,讓我能夠勇往直前。每當面對挑戰,我總是告訴自己要堅持,不管遇到多大的困難,都不能輕言放棄。這種精神不僅是對自己的要求,也是對身邊人的一種承諾。我覺得,責任感讓我明白,自己的行動影響著他人,這份責任不容忽視。有時候,事情可能不如預期,但我相信,只要不斷努力,就能迎來轉機。這種堅毅的態度和深厚的責任感,讓我在每一步都走得更加踏實。

1A 王傳灝
(離島區田徑分齡賽2025 BE 400米 冠軍、荃灣區田徑分齡賽2025 BE 200米 季軍)
在此比賽中,我獲得了很多獎項。而我首先要多謝的,就是我的父母,因為他們在我失敗時,經常在我身旁並且說出鼓勵我的說話,還在網上搜羅給我一些怎樣改善的視頻。另外要多謝的,是我自己的田徑訓練教練—劉繼亮老師,因為在訓練時,我做錯了什麼動作時,他會提醒我並指導我,讓我在比賽中獲得更好的成績。而最後,我要多謝的人是我的同伴,他們因為在我比賽中為我打氣,是我更有堅毅的心去比賽。在此比賽中,我需要感謝的人很多,因為他們也付出了不少,而他們的行動令我佩服。

2B 馮鈺瑜
(荃灣區田徑分齡賽2025 GD 4x100米 接力賽 亞軍、離島區田徑分齡賽2025 GD 200M 亞軍、100M 季軍、跳遠 殿軍)
在這次荃灣區田徑分齡比賽中獲得4x100米 亞軍,我要感謝劉sir的悉心教導,在訓練中耐心指導和改善我們的錯處,亦要感謝與我並肩作戰的隊友,對我的支持和鼓勵,讓我能夠繼續堅持跑下去。比賽時,聽到看台上同學的打氣聲,我內心觸動,身上背負著的責任也激勵著我前進。最後我和隊友也不負眾望,取得了一個好成績。一分耕耘一分收穫,我希望我可以秉承着這個永不放棄的精神,繼續努力,突破自我。

2C 潘曉彤
(荃灣區田徑分齡賽2025 GD 4x100米 接力賽 亞軍)
在這次荃灣分齡賽4x100米中,我和隊友們獲得了亞軍。首先感謝老師們的悉心指導,指正了我們的不足,也感謝隊友們一路的支持與鼓勵。在訓練時不僅讓我的短跑成績有所提升,更讓我學會了堅持和責任感。每當練到想放棄時,都是隊友間的互相打氣,讓我堅持下去。而每當接過接力棒,我都深知這連繫著全隊的努力,不敢有一絲鬆懈。我認為比賽中最重要的不是名次,而是大家齊心努力的過程。我希望未來我們都能突破自我,成就更棒的自己。

本校女子排球隊
遇強愈強,漸入佳境,獎項可期﹗

本校女子排球隊於本學年成立,隊員早於上學年的下學期,已參與預備訓練,並在暑假期間,為本學年的學界賽事增加額外操練,可見隊員對於排球隊全情投入。本校高級組隊伍於11月9日完成所有小組賽事,雖然未能晉級複賽,但隊員的表現漸入佳境,每場賽事的表現均見進步,甚至數度於落後的逆境下追至平手,展示頑強的鬥志及心理質素。可望隊員累積比賽經驗,持續進步,於往後不同賽事獲得佳績。

以下是高級組部分隊員的分享

高級組隊長 5D 歐雪怡
這次學界排球比賽令我意識到團體合作的重要性。排球從來都不是一個人的運動,而是靠整個團體和隊友一起努力奮鬥。依稀記得比賽時,隊員都會站出來鼓勵我:「沒關係,再來」而同樣我也會支持他們。正是因為這種互相扶持才能凝聚出團體精神,失了球就提醒彼此下一次更小心,而並非責罵和埋怨。我作為球隊的隊長則更應該以身作則,鼓勵落後時的士氣,擔起帶領團隊的責任。

隊員(二傳手) 5B 張琳烯
在排球比賽之前,各位球員都有準時出席訓練,因此技術進步了很多,傳球亦日見穩定!雖然未能出線,但各位感謝球員多個月付出的努力和時間,每一場比賽也比上一次更進步!每當輪到我發球時,都會感到很大壓力,但幸有身邊隊友的鼓勵,才得以每次發球成功,真的很感謝大家!雖然面對不少困難,但我很感激身邊的隊友不但沒有怪責我,反而繼續鼓勵及支持我,我才得以有更好的心態迎接每一場比賽。最後也很感激教練們,不停為我們聯繫其他隊伍舉辦友誼賽,並抽空「加操」以助我們有更好的狀態備戰。教練們,我們下一年一起繼續加油努力!

隊員(大錘) 2C 張子潁
在這次學界排球比賽中,我深刻體會到了責任感和堅毅的重要性。作為隊伍的一員,我明白每個人都肩負著共同的目標,無論是訓練還是比賽,我們都必須全力以赴。比賽中,面對對手,我們並沒有退縮,而是相互鼓勵,展現出堅毅的精神。每一次的失誤都讓我們更加團結,激勵著彼此不斷進步。這次經歷不僅增強了我的體能,更讓我明白了團隊合作和責任感的價值,這將成為我未來面對挑戰的動力。

視覺藝術獎項及活動回顧

第十三屆葵青區繪畫比賽
本校囊括多個獎項

本校學生於第十三屆葵青區繪畫比賽中表現卓越,囊括所有中學組的獎項,包括西洋畫組的冠軍、亞軍、季軍、三項優異獎,以及水墨畫組的冠軍和亞軍,成績令人鼓舞。學生以多元繪畫風格展現藝術天賦,反映本校在視覺藝術教育上的持續努力與成果。

得獎名單

中學西洋畫組
冠軍—5D薛淑文 ;亞軍—5A李珮嘉;季軍—5A董佳琳
優異獎—5D鄭苑莛、5A楊諾晞及5D陳愉妍

中學水墨畫組
冠軍—5A王紀嵐 (冠軍)、亞軍—5A杜朗晴

 6D曾卓希同學獲「環保創意盆栽花藝比賽」中學組季軍

本校6D曾卓希同學於11月23日參加由東區文藝協進會舉辦的「環保創意盆栽花藝比賽」表現出色,榮獲中學組季軍。是次比賽旨在鼓勵學生以環保物料創作花藝作品,從而提升綠色生活意識。曾同學以創新構思及細緻手藝脫穎而出,期望學生能持續將環保理念融入日常生活。

高中視覺藝術科參觀油街實現藝術空間

高中視覺藝術科學生於11月23日前往油街實現藝術空間參觀徐冰*的「英文方塊字書法教室」展覽。本校學生曾於去年參與由康文署舉辦的徐冰藝術創作計劃,展場亦展出部分學生作品及創作過程。透過導賞與互動體驗,學生重新理解文字的形態及文化意義,並反思語言與藝術之間的關係。是次參觀讓同學進一步了解跨媒介藝術實踐,並深化其視覺文化素養。

*徐冰為國際知名當代藝術家,長期以文字、符號及文化研究為核心創作方向。他擅長以解構及重組語言的方式,引導觀眾重新思考書寫系統與文化身份的關係,其代表作包括《天書》、《英文方塊字》等。徐冰的作品常融合版畫、裝置、影像等多種媒介,並以跨文化視角探討人類溝通方式及符號意義,深受全球藝術界重視。

生涯規劃 - 教育局「商校合作計劃」活動 ─ 同學反思分享

「商校合作計劃」由教育局推出,目的是推動學校與工商機構合作,帶領學生走出課堂,迎接未來的挑戰,放眼世界,讓他們作好投身社會的準備。透過工商機構提供的學習平台,學生可了解工商企業的運作及僱主對僱員的要求,認識不同的工種,提升共通能力,建立正確的工作態度和價值觀,幫助他們適應經濟和社會的轉變,最終達致全人發展的目標。

今年11月,中四級黃樂揚同學參加了由廣博中醫治療中心提供的一連三天中醫體驗活動,探索該職業所著重的價值觀(Values)、態度(Attitudes)、技能(Skills)和知識(Knowledge)。

同學反思節錄:

我認為是次中醫實習活動具啟發性且令人獲益良多。除了教育局指引所列明的看診、看護及配藥項目外,醫療中心的姑娘更希望我們能理解中醫的理論知識,以及各個步驟背後的用意——例如看診時的「望、聞、問、切」、每天早上上班前處理拆針廢物的回收程序,乃至醫師所開配方藥物背後的功效及其與診斷之間的關聯。中醫師除了要顧及治療病人,亦須意識到自己作為社會醫療專業人員之一,有責任適時回饋社區。無論是在論壇發表講話、發布研究報告,抑或於大學擔任教職,皆可為中醫未來的發展貢獻己力。

價值觀(Values)
中醫師需要具備「關心他人」的價值觀。例如,部分新診病人可能患有複雜的疑難雜症、正在接受西藥治療,並來自不同的飲食文化背景。中醫師應主動多問,於處方時充分考慮中西藥物相互作用及飲食習慣所帶來的影響。

態度(Attitudes)
中醫師應秉持「準確」的態度。除了進行標準的把脈和問診外,中醫師有時亦需解讀外國醫院的檢驗報告,以及了解病人正在服用的藥物,從而糾正他們對藥物效用的誤解。

技能(Skills)
中醫師需具備「主動傾聽」的技能。有些新診病人會一口氣道出多種不適,例如濕疹、腰酸背痛、睡眠質素欠佳等一連串困擾。在醫生釐定主要治療方向前,耐心傾聽既是專業所需,亦是對病人的尊重。

知識(Knowledge)
中醫師需掌握扎實的「醫學相關知識」。處方藥材時,須綜合考慮病人的身體

*備註:生涯規劃教育組已於早前週會向中三至中五級同學講解「職場學習手冊」及「少清『職』夢計劃」的安排,期望同學能參與不同層次的工作體驗活動,並與「其他學習經歷」緊密連結。

本組將於下學年開學初收集同學的「職場學習手冊」,凡達標者將獲頒證書,以資鼓勵。同學可透過本組 Google Classroom 獲取各級別工作體驗活動的最新資訊。

有關教育局「商校合作計劃」的詳情,亦可瀏覽:

中文學會硬筆書法比賽

為提高本校同學對書法的興趣及造詣,藉此鼓勵學生習字風氣,並提升個人化藝術氣息。本校中文學會於11月舉行硬筆書法比賽,以下為獲獎同學:

初級組
冠軍︰3B粘以凡
亞軍︰3B陳紫彤
季軍︰2D朱永康
優異獎︰2A李心悠、2A黃子瑜、2B吳梓馨、2C鄭嘉嘉、3D陳婧苡

高級組
冠軍︰4A梁珈瑜
亞軍︰6D鄭淑
季軍︰4C王若語
優異獎︰4B紀姵如、4C黃俊熙、6A鄧惠琇、6A蘇敏怡、6C吳凱喬、6C馮巧琳、6C陳智宇、6D區樂琳、6D韓卓朗

響應國家憲法日
為師生舉辦教育活動

12月4日為國家憲法日,本校除了於當天早上舉行全校奏唱國歌儀式外,亦舉辦了不同活動提升全校師生對國家憲法、國家發展及國家安全的關注,以下為各項活動的介紹。

「國家發展知多少」講座

國家憲法是國家發展的基礎,如要把握參與國家發展的機遇則必先了解國家憲法。為了加深同學對內地發展的認識及了解,從而進一步提升學生對國家憲法的重視。本校德育、公民及國民教育組於12月9日為中四及中五級學生安排了「國家發展知多少」講座,有幸邀得謝海發教授 (信諾中創國際會計事務所創始人、香港十大傑出青年) 為主講嘉賓,學生專注聆聽,並踴躍與嘉賓互動。

國家憲法日專題書展

圖書館舉辦了國家憲法日專題書展,展出與國家法律、法治意識、國家成就、國情介紹及國家領導人治國理念的書籍,並安排了學生到來參觀和閱讀,加強他們的家國觀念,弘揚憲法精神,並讓他們體會到國家的興盛、香港的繁榮,與憲法實是息息相關。

學生閱讀後,可選擇撰寫文字反思,或運用人工智能製圖程式,表達自己對國家憲法與國家民生發展的關聯,以及對民族復興的期盼。

學生製作的圖片

學生反思文字

4B 華苡希
閱讀專題書展的書籍後,我們身為中國公民感到非常自豪,因為看見國家發展越來越繁榮,無論是外交、防務、政策、經濟、交通等方面都有所改進。還有,我們身為市民也有保護國家安全的責任,有福同享,有難同當,不只是公眾人物的責任。也讓我意識到我自己開始盡一個公民的責任,不只是享受福利。事實是國家發行的政策讓市民享受的福利更多,深得民心。

4C 黃萊韋
憲法確立了中國特色社會主義制度,保障了人民當家作主與社會長期穩定發展,我為此深感自豪與振奮。憲法體現了人民的共同意志,讓我對國家的法治進步與成就充滿信心與喜悅,更深刻認識到憲法與每個人息息相關。維護國家安全是每位公民的神聖責任,這不僅是法律要求,更是保障社會繁榮穩定的基石。在日常生活我們應自覺維護國家尊嚴與利益,與國家共同邁向更美好的未來。

4D 王子瑤
憲法是國家的根本法,確立了中國社會主義制度,保障了人民的權利與義務,為社會穩定、經濟發展奠定了基礎。我感到自豪與振奮。憲法的完善與實施,見證了國家在法治上穩定前行,取得一定的成就今每一个人都能共享發展成果,內心充滿喜悅與安全感。其实,維護國家安全與憲法尊嚴並不是一件遙遠的事,而是每位公民的責任。正是全部人的共同權利和責任,保障國家的長治久安與社會的持久繁榮。我將更主動學習憲法精神,提升法治意識,在日常生活與未來事業中自覺維護國家利益與安全。

4D 林心怡
看到專題書籍中,國家人才濟濟,且上下齊心。各人對百姓醫療、各地經濟(航空航海)盡心發展;對生態環境與生物多樣性進行保育。多面向地維持國家安全,做到現時社會繁榮穩定的盛境,當中定必賴以國家憲法。未來,國家安全將不止於現時的二十數個,像最新的人工智能安全、晶片安全,證明了我們更應互相扶持,共同進步,以製造更好的前景。

教師發展活動 — 國家安全講座

本校十分榮幸邀得曾鈺成先生 (前港區全國政協委員及前立法會主席) 於1月5日到校為本校全體教師主持國家安全講座,講解國家安全的概念和精神以及相關教育在香港的最新發展。國家安全教育乃近年社會各界之重要關切,當天曾先生的分享內容豐富、見解精闢,本校所有老師均獲益良多,對於國家安全教育的發展趨勢,有更清晰的理解。

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德育、公民及國民教育組
育苗德語
中一級德行表揚計劃—德行述說

中一級同學每個月都會向老師繳交「德行表揚計劃紀錄冊」,當中就其中一項德行主題撰寫經歷或實踐,以下是部分同學的德行述說︰

責任感
1A 胡千慧 
在小學時,我當了兩年風紀及一年風紀隊長,在校內常協助低年級同學解決問題,也負責維持秩序及幫助老師運送課業。印象最深刻的是在家長日當值站崗,解答家長問題,令我培養了責任心。

守法
1B 楊洛菱
昨天放學後,我需要去補習。因為書包有些重,所以我走慢了。突然,我看一看手錶,發現一分鐘後我就要遲到了,我只要過一條馬路,再多走二分鐘便到目的地,可是交通燈一直也不轉綠燈,我急得想跑過對面,但我最終也沒有這樣,遵守交通規則。

責任感
1C 石佳穎
對我來說,「責任感」不是什麼大道理,就是每天都按時交齊所有功課。昨天晚上,我正在玩遊戲,突然想起還有兩份數學功課沒寫。當時就想︰「要花很多時間的,要不別寫了吧?」但我掙扎了一下後,最後還是關掉遊戲,把功課寫完了。到了今天早上,我心裡挺平靜的,不用怕老師責罵,也不用緊張地急就章。那一刻我總算懂了—責任就是把自己該做的事做好。雖然有時候會覺得麻煩,但做完之後的心安,就是最好的回報。梁啟超說要知道負責任的「苦」,才能知道盡責任的「樂」;寫功課是有點「苦」,但這份心安是值得「樂」,只有自己做完才知道。

尊重他人
1D 陳思遙
記得上星期的分組合作作業,我起初因為太急於加快進度,生怕做不及作業,打斷了同學的發言。直到看見她低著頭默默記筆記、欲言又止的模樣,我才意識到自己做錯了,所以立刻向她道了歉,並邀請她繼續原來的發言。沒想到她思路清晰,提出的細節讓作業更快可以完成。這件事讓我明白到,尊重不是形式,而是要認真傾聽他人的表達,珍視不同聲音。

德育、公民及國民教育組
國民教育資訊速遞

2025年是中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年。學友社、基本法基金會、價值觀教育推廣中心聯合編製《抗日戰爭十四年》漫畫教材,對象為高小及初中學生,並提供中英雙語對照,旨在引導下一代銘記歷史,珍視和平,同時傳遞「自立自強方守家園」的時代啟示。上述學與教資源已上載至以下網站,歡迎家長與子女一同閱讀。

學友社網站︰https://www.hyc.org.hk/ww2eduresource1

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